Come avete potuto vedere in questo blog non parlo solo di ricette, ma anche di salute a tavola e dalla natura.
Negli ultimi anni sentiamo spesso parlare di allergie e intolleranze alimentari, ma sappiamo la differenza?
Le intolleranze alimentari che sono aumentate in questi anni sono al lattosio e al glutine (celiachia, che tratterò prossimamente).
Ora vediamo la differenza tra allergie e intolleranze alimentari.
Molte persone tendono, erroneamente, a confondere le
allergie con le intolleranze alimentari: i concetti, però, sono molto diversi,
nonostante i sintomi connessi siano simili:
- l’allergia
è una sensibilità anomala verso una specifica sostanza presente nell’alimento e
può causare reazioni gravi come lo shock anafilattico;
- l’intolleranza
è invece una reazione infiammatoria che si manifesta nell’organismo dopo un
lungo e lento accumulo di sostanze che non tolleriamo.