L'acqua a stomaco vuoto....quali benefici...

Nei giorni scorsi ho parlato della colazione, come fare una colazione sana e cosa fare e non fare per il bene della nostra salute.

Abbiamo vista cosa può fare il caffè e simili a stomaco vuoto, ma questo non vuol dire non bere il caffè o che il caffè faccia male, questo no, il caffè ha belle propietà salutari, poi vedremo, ma beviamolo sempre a stomaco pieno.

Oggi vedremo i benefici dell'acqua a stomaco vuoto e una tradizione giapponese che si tramanda da generazioni su come bere l'acqua a stomaco vuoto.

Caffè a stomaco vuoto...fa bene o fa male?

Chi mi segue avrà letto il post che qualche giorno fa ho inserito Cosa non fare, cosa fare, cosa mangiare prima della colazione...per stare in forma e in salute...  anticipandovi alcuni approfondimenti sugli argomenti trattati, il primo argomento è su cosa causa il caffè a stomaco vuoto.

Cosa non fare, cosa fare, cosa mangiare prima della colazione...per stare in forma e in salute...

Un proverbio cita: "Chi ben comincia è alla metà dell'opera", cioè è sempre meglio iniziare con impegno qualsiasi impresa, se si vogliono avere maggiori possibilità di successo....quindi iniziamo bene la giornata con una sana colazione.....pensando cioè alla nostra salute...per rimanere e diventare più sani e più belli!

Voi vi chiederete perché una sana colazione può far bene alla nostra salute?

Semplice!!!

Qual è il pasto più importante della giornata?
La colazione....

La colazione ci deve dare subito energia, ci deve aiutare a partire bene la giornata, ad affrontare il lavoro, portare i bambini a scuola, la spesa, le pulizie, ma deve anche aiutare la nostra salute...quindi cosa dobbiamo prendere prima di fare la normale colazione, cioè a stomaco vuoto?

Scommetto che tanti diranno una bella tazza di caffè fumante e profumato, che con il suo aroma ci sveglia!!!!!

Scrub viso fai da te...

Qualche giorno fa ho pubblicatoto un post come "preparare la nostra pelle all'estate" e vi accennato l'uso dello scrub esfoliante.

Solitamente i trattamenti per il viso sono più delicati di quelli per il corpo, e si effettuano dopo aver pulito accuratamente l’epidermide con abbondante acqua calda o, meglio ancora, con un bagno di vapore.

Zuccotto Pic-Nic al caffè

La scorsa settimana abbiamo avuto l'estate oggi sembra inverno, nuvole cariche di pioggia, vento forte e tempo nero...minaccioso.

Quest'anno abbiamo una strana estate...ho fatto il primo bagno a mare ieri...

...Ma quando fa caldo qual'è il dolce che più vi piace mangiare?

Bé, non so a voi, ma io adoro il gelato...fatto in casa naturalmente.

Sono ormai tanti anni che il gelato non si compra più...dimenticavo il gelato senza gelatiera, con ingredienti semplici...

Nei giorni scorsi sono venuti degli amici a trovarci e gli ho offerto un buon zuccotto pic-nic al gelato caffè. 

Bavarese al caffè e cioccolato

E' ormai qualche giorno che sono lontana dal mio blog, ma con la bella stagione, il sole finalmente, le giornate si sono allungate ma il tempo a disposizione è sempre poco.

Il lavoro è aumentato e il tempo da dedicare al blog è meno.

Con le giornate calde non c'è voglia di un dolce caldo ma di un buon dolce fresco, un dolce al cucchiaio, che ne dite di una buona bavarese al caffè e cioccolato?

O Mamma...che torta gelato...al caffè...

Per le Palme ho preparato non i soliti dolci della tradizione, ma visto le belle giornate avevo voglia di gelato...e cosa c'è di meglio del gelato fatto in casa?

Una torta al gelato....e per tirarsi su?

Di una torta gelato al caffè Musetti con base di tiramisù Freddi.

E' l'ora del caffè....Musetti

Dopo pranzo una buona tazzina di caffè......Musetti naturalmente....

Ecco la mia nuova collaborazione Caffè Musetti.

Torta Moka cioccolato e nocciola

Con le brutte giornate, con pioggia e vento, ci vuole qualcosa che ci tiri un pò su.

E cosa c'è di meglio di un dolce al cioccolato o meglio al caffè.

Così ho preparato la torta che mio marito adora inzuppare nel latte a colazione, la torta moka, con una piccola variente rendendola più gustosa.

Il caffè: Caffè Molinari

La storia del caffè

I ritrovamenti archeologici ci permettono di affermare che l'origine della bevanda denominata caffè, di provenienza mediorientale, risale all'800 dopo Cristo.
I primi riferimenti letterari si devono a Omero che, nel quarto canto dell'Odissea, accenna a una bevanda dalle caratteristiche particolari.
Alcuni storici affermano che il caffè prende il nome dalla regione etiope di “Kaffa” che è l'habitat naturale della specie Arabica.
Il caffè ha avuto un suo primo sviluppo commerciale grazie agli Arabi che tra il 1300 e il 1400 diffondono la bevanda in tutto il mondo musulmano, come valido sostituto di bevande alcoliche che il Corano vietava.
L'affermazione del caffè in Europa si deve invece a Venezia e avviene solo nel 1600.