Oggi in cucina mi sono divertita a preparare le buonissime gelatine di fragole....
Chi da piccoli, ma anche da grandi, non ha mai mangiato le gelatine alla frutta, così morbide e dolci...io tante...
Ma ora a pensarci mi chiedo ma quanti coloranti e aromi ho mangiato con quelle gelatine?
Credo proprio tanti....quindi perchè non far mangiare a noi e soprattutto ai nostri figli delle gelatine con frutta vera?
In questo periodo nel mio orto ci sono tante fragole...e quindi...gelatine alle fragole...
Ingredienti:
- 125gr di fragole
- 1/2 succo di limone
- 8gr colla di pesce
- 30gr di zucchero truvia Eridania
Stampi per cioccolatini Happyflex o stampi a piacere in silicone, io ho usato uno stampo Decora per biscotti.
Procedimento:
- Raccogliere le fragole e un bel limone dal nostro albero, non trattati.
2. Lavare bene le fragole e frullarle, ricavando un bel succo.
3. Versiamo il succo in un tegamino con il succo di mezzo limone e lo zucchero e portare ad ebollizione.
4. Nel frattempo mettere i fogli di colla di pesce in ammollo in acqua fredda.
5. Strizzare la colla di pesce e aggiungerla al succo, mescolare bene finché la colla non si sciolta completamente.
6.Versare il succo nelle formine e lasciare raffreddare.
7. Mettere in frigo per 6 ore.
8. Toglierle dal frigo e dallo stampo.
9. Rotolarle nello zucchero prima di mangiarle.
Guardate come sono belle gommose....
Le gelatine più grandi sono per i più golosi...naturalmente...
P.S. Se vogliamo sostituire i fogli di colla di pesce con agar agar in polvere, ricordiamoci che servono circa 4 gr per 1 litro di liquido, io ho provato a rifarle anche con l'agar agar e ho aggiunto circa 6gr per ottenere la stessa gommosità.
Vediamo le calorie:
125gr di fragole hanno 35cal
30g di zucchero truvia 0cal
Quindi gelatine alle fragole buone e con poche calorie....
Naturalmente erano poche sono subito finite.....le ho servite su un piatto in cellulosa bio ecobioshopping.
Nessun commento:
Posta un commento